Круг забот, круг влияния
(С. Кови)
(С. Кови)
Суть метода в том, чтобы понять, на каких вопросах мы фокусируем
свое внимание и как можно повысить свою продуктивность.
свое внимание и как можно повысить свою продуктивность.
В Круг Забот входят все вещи, повлиять на которые мы не можем.
В Круг Влияния, меньший по размеру, всё то, что подвластно нашему влиянию.
Наша продуктивность определяется тем, где наше внимание: на круге Забот или на круге Влияния.
Когда мы фокусируемся на Круге забот (на тех факторах, которые нам неподконтрольны), наша продуктивность падает, мы замечаем, в основном, то, что мешает добиваться целей. Обстоятельства становятся сильнее нас, это проявляется в постоянных жалобах и обвинениях, в реактивной речи и в ощущении себя жертвой.
Когда мы направляем свое внимание на круг Влияния, мы находим те действия и шаги, которые доступны нам и приносят пользу. Чем чаще мы находимся в круг влияния, тем больше он становится.
Как применять:
В сложной ситуации выделить 5 минут и ответить на вопросы:
В Круг Влияния, меньший по размеру, всё то, что подвластно нашему влиянию.
Наша продуктивность определяется тем, где наше внимание: на круге Забот или на круге Влияния.
Когда мы фокусируемся на Круге забот (на тех факторах, которые нам неподконтрольны), наша продуктивность падает, мы замечаем, в основном, то, что мешает добиваться целей. Обстоятельства становятся сильнее нас, это проявляется в постоянных жалобах и обвинениях, в реактивной речи и в ощущении себя жертвой.
Когда мы направляем свое внимание на круг Влияния, мы находим те действия и шаги, которые доступны нам и приносят пользу. Чем чаще мы находимся в круг влияния, тем больше он становится.
Как применять:
В сложной ситуации выделить 5 минут и ответить на вопросы:
1
На что я не могу повлиять в данный момент?.
2
Что я сейчас могу сделать, изменить?/Что полезного я могу сейчас сделать?